「折れない○」をつくるたった1つの習慣
2011年10月11日 読書
虫歯達が大暴れ。
とりあえずは、一番気になった左奥歯の治療から。
ちなみに、先週かかりつけの歯医者さんに行って見てもらったのですが
先生の話しに納得できず、
会社近くのところで治療を決める。
一応、会社近くの歯医者さんにもかかりつけの病院にいったことを
伝えて、「しばらく歯医者さんに行ってないでしょう？」と
前回言われたけれども半年に一度定期検診をしていたことを伝える。
そうしたら、会社近くの先生が、
「つめものがしてあるところだと、レントゲンをとっても白くなってしまうから、判断しにくいし、歯と歯の間も見つけにくいんだよねーちょっと影がかわっているとすぐ判断しやすいんだけど」とのこと。
初めて聞きました。
3月に定期健診していたのに、発見できないものなのね・・・。
（かかりつけの歯医者さんごめんなさい・・・）
神経を抜くか抜かないかぎりぎりの状態で
30分近くにわたる治療は、麻酔を打っても痛くって
私の歯医者嫌いはますばかり（涙）
できるだけ、神経を抜くのはあとにしようということになり、
とりあえずは痛みがでなければ、そのまま残ることに・・・。
ちなみに、今も麻酔がばっちりきいています。
週末てみやげにつくったクッキーを食べていたら、
なんとなく鉄っぽい味がしてふとクッキーを見たら、
血がついてる・・・。
こ・・・こわい笑
来週は、つめてきまーす。
それでもって、あと2か所左奥隣の２つと右奥も虫歯らしいので、
まだまだ治療の日々は続きます。
でも、考えようによっては大嫌いな虫歯治療だけど
妊娠する前に、分かったからよかったのかも！
■「折れない○」をつくるたった1つの習慣
今日、ささいなランチトークでへこみ
ついつい、本屋で手に取った1冊。
いやな気持ちを自宅に持ち込みたくなかったので、
会社帰りにこの本を読んでから帰宅。
いくつかすとんと落ちたところをメモしときます。
・そこがコンプレックスだから、打たれ弱い
・自分の持つマイナスのエネルギーは莫大です。
・厳しすぎる自分を見直す
・逆説療法
・理想を下げてみる
・自分のできる部分に目を向ける
・最悪のケースを想定してみる
こんなところでしょうか。
ふかーく呼吸をして、
空を見上げるとお月さまがあって
なんか、最近あわただしかったなーとしみじみ思う。
3連休は、心が動かなくって
ごろごろしたり、
後輩ちゃんのおうちに遊びに行ったり、
昨日は、ゴルフコースをハーフのところ、結局1ラウンド回ったり・・笑
好きに過ごしたはずなのに、
資格のことが、まだ頭から離れず、昨日の日記を書いてましたね・・・。
続きは、秘密へ。
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