スタイル・ノート (幻冬舎文庫)
2011年9月19日 読書
メインはファッションについてだけど
結局、ファッションって生き方がでるのよねー。
自分との向き合い方には
色々な方法があるけれども
ファッションから向き合ってもいいんじゃないかと思う。
すでに50代に入った彼女の考え方の
潔さやポイントポイントにとっても納得。
お引越したら、ぜひともクローゼットは真似したい。
あのお部屋のウォークインクローゼットだったら、できるはず。
手持ちのお洋服をすべてハンガーにかけて整理するって楽しそう。
どんなにお気に入りの服でも
しまいこんでしまうと忘れてしまうし、
今では随分、昔に来ていた洋服は捨ててしまったけれども
まだ、少し残っているのも気がついているので。
ダイエットはまだ続けていて、
あまりダイエットしているという必死さはまったくなくて
体質を改善したのをキープしたいというほうが強いのだけれども
イメージ通りに進んでいるせいか、
部の先輩達からも、足のラインやウエストのラインが綺麗になったうえに、
顔のラインも綺麗になっていると誉められる。
体重も少しずつ減っているのと、バン○ージのおかげなのかなー？
・毎日、朝と夜の体重を量ってグラフにつけ、食べた物をメモ書きしていること
・野菜を多く食べ、和食中心であること
食べたい時は、焼き肉やチョコも食べているけど、前より明らかに回数が減りました。
・食べたくないときは、無理に時間がきたからといって食べない
・小腹がすいたら、フルーツやドライフルーツ、ヨーグルト（砂糖やジャムなし）
こんな感じで、
9/18朝 9.1
9/18夜 9.4
しばらく0.0周辺をうろうろしていたけど
今日は、すとんと落ちた。
いわゆる停滞期を過ぎたというのかしら。
体重にこだわるよりも
みかけのサイズのほうが大事だと思うから
残せるところは残して、
絞れるところはぜひとも絞りたい・・・笑
メリハリがつくと、ボディって確実に印象がかわるのね。
ブライダルのときにいっていた
イン○エステよりも今のほうが体質にあっているのかもしれない。
今年は、色々とチャレンジもしたけど
新しく自分に似合うものを発見できて、嬉しかった～。
定番に、流行ものやスパイスを取り入れるだけでも楽しい☆
無難になりすぎて面白くないものね。
今、いくつか狙っているブランドがあるので
自分の体型や雰囲気に似合っているか冷静にジャッジしつつ、
チャレンジしてみたいなー。
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