こんばんは。
今日帰ってきました。

毎日、とっても楽しく過ごしてきました。
たぶん、みなさんがイメージされるのと
ちょっと違うと思います。

せっかくなので、毎日の内容を
書いていきたいと思います。

そうそう、結果ですが
体重 −2キロ 体脂肪 −3.3% でした。

体脂肪が減ってくれたのがうれしい!!
体重が増加したときに、
同じように増えたのが体脂肪だったので
気にしてました。

顔つきがすっきりしたみたいだし、
なにより宿便でました!(汚くてすみません)
本当に色々なものをすっきりたかなーと。

少しずつ、断食日記を書いていきますので
よろしくお願いします。

明日、テストなので、秘密日記
次回、書きます♪

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